Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники |
| Муаллиф: | Борис Константинович Акимов, |
| Соли нашр: | 2014 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития – от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, «на все случаи жизни» и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно. |