Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | Фактор стройности. Идеальная диета |
| Муаллиф: | Юлия Геннадьевна Чехонина, |
| Соли нашр: | 2012 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных «модных диет», и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо БОРОТЬСЯ с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки – и худеть красиво.… |