Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | Японская система стройности «Похудей-дом» |
| Муаллиф: | Риз Симидзу, |
| Соли нашр: | 2018 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день? Пора навести во всем порядок! Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело. Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью простой, но грамотно построенной уборки дома. |