Книга доступно после регистрации.
| Название книги: | Входные ворота ушу |
| Автор: | Чэнь Яоцзя, |
| Год издания: | 2005 |
| Страницы: | Не известно |
| Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания. |